«Ты просто ешь, чтобы выжить»: Лайма Вайкуле рассказала, как питается

Поклонники Лаймы Вайкуле не раз отмечали, что она выглядит моложе своих лет. Артистка заявляла, что секрет ее красоты заключается в полноценном сне и здоровом образе жизни. Лишь недавно певица призналась, что порой жестко ограничивает себя в питании, чтобы оставаться в прекрасной форме. 

В одном из своих интервью знаменитость поведала, что большую часть времени питается всем, в том числе и мучным. Исключение составляет мясо, ведь Вайкуле еще в детстве перестала употреблять его в пищу. 

«Ты ешь все, что тебе вздумается. А потом зашиваешь рот на месяц. Я в такие дни сижу на рисе, на воде. Потом еды становится настолько мало, что ты ешь просто для того, чтобы выжить», — сообщила певица.

Это интересно!

Лайма добавила, что голодает под присмотром врачей в клиниках. Однако она делает это не так часто, так как для выступлений ей нужны силы. Артистка объяснила, что 12 дней ничего не ест и пьет лишь воду, в результате чего энергии для работы не остается. Вайкуле считает, что такие эксперименты не только позволяют сбросить вес, но и очистить организм.  


Есть и ряд правил, которым Лайма следует уже много лет. Ничего нового в этом списке вы не найдете, но кому хватало силы воли придерживаться их ежедневно? Особенно когда с утра до вечера в делах и нет времени на завтрак/обед. Уверены, что далеко не всем. Лайма же не отступает ни на шаг.

  • употреблять только экологически чистые продукты;

  • день начинать и заканчивать чашкой чая с медом и лимоном;

  • за два-три часа до сна ничего не есть;

  • исключить красное мясо (можно — рыбу и куриную грудку в умеренных порциях);

  • исключить животные жиры (в том числе — сливочное масло, сливки);

  • больше есть овощей и фруктов.

Источник: www.woman.ru