Терапевт Бурлакова назвала простой эффективный способ защититься от вирусов

Российский врач терапевт Ольга Бурлакова рассказала, что простым эффективным способом защитить себя от вирусов является промывание носа.

Бурлакова напомнила: вирусы проникают в организм через носовые проходы, а скопление слизи в носу повышает вероятность заражения вирусными инфекциями, поскольку является питательной средой для их возбудителей. Вот почему промывание носа, очищающее носовую полость, может быть простым и эффективным способ защититься от вирусов.

«Можно развести в воде морскую соль или купить специальное средство в аптеке. Процедура проводится с помощью специального носового душа каждые 3-4 часа», – назвала врач правильный способ промывать нос.
Бурлакова пояснила, что морская соль поддерживает в носу щелочную среду, в которой вирусы не живут. Поэтому орошения носа солевыми растворами работают как эффективное средство профилактики заражения.

Также, по словам терапевта, можно смазывать носовые ходы хозяйственным мылом – оно тоже создает в них щелочной слой.

Ранее MedikForum.ru писал о том, что одним из самых простых методов избежать заражения коронавирусом является тщательное проветривание помещений.

Источник: www.medikforum.ru