Профилактика рака полости рта: 5 советов от онколога из США

Когда дело доходит до здоровья полости рта, большинство из нас стараются избежать кариеса или избавиться от неприятного запаха изо рта. Мы действительно не думаем о том, чтобы предпринять шаги для предотвращения рака полости рта.

Но, по словам доктора медицины Самера Аль-Худари, мы должны. «К сожалению, осведомленность об этих раковых заболеваниях относительно низкая, в том числе о том, как их предотвратить и распознать», – говорит Аль-Худари, хирург головы и шеи в Медицинском центре Университета Раша.
Рак полости рта (включая губы, щеки и язык) и ротоглотки (включая мягкое небо, миндалины и горло) может возникать по-разному, и не всегда легко обнаружить. «Симптомы зависят от типа рака», – объясняет Аль-Худари. «Не у всех пациентов есть боль или раздражение. Иногда симптомы едва заметны на ранних стадиях».
Это большая причина, по которой эти виды рака часто остаются невыявленными до более поздних стадий, после того как они распространились на лимфатические узлы.

Сохранение здоровья полости рта и горла

Хорошая новость заключается в том, что даже на более поздних стадиях эти виды рака поддаются лечению. Благодаря современным достижениям в области лечения выживаемость при раке полости рта улучшилась даже десять лет назад. Фактически, было обнаружено, что при некоторых формах рака офаринкса выживаемость составляет от 80 до 90 процентов за три года. Многие виды рака ротовой полости и ротоглотки можно предотвратить, используя разумный уход за собой и выбор здорового образа жизни.

Здесь Аль-Худари предлагает пять профилактических советов:

1. Держитесь подальше от табака
Чем дольше вы употребляете табак и чем чаще вы его употребляете, тем выше риск рака головы и шеи.
2. Употребляйте алкоголь в умеренных количествах
Как и в случае с курением, чем дольше вы употребляете алкоголь и сколько выпиваете, тем выше риск. Это потому, что алкоголь играет роль в изменении химического состава организма, разрушая его защиту от рака.
3. Регулярно посещайте стоматолога
Очень часто стоматологи и стоматологи-гигиенисты первыми замечают потенциально раковые образования.
4. Сделайте прививку от ВПЧ
Вирус папилломы человека (ВПЧ), особенно ВПЧ16, тесно связан с раком ротоглотки, особенно в задней части рта.
5. Защитите губы от солнца
Рак губы напрямую связан с ультрафиолетовым излучением солнечного света, и у людей, которые работают на открытом воздухе и длительное время находятся на солнце, больше шансов заболеть раком губ.

Ранее Медикфорум писал об опасностях горячего чая.

Источник: www.medikforum.ru