Как справиться с похмельем

Согласно новому исследованию Университета Гриффита, как похмелье влияет на разных людей, предсказать непросто.

«Хотя многие люди пережили похмелье, на самом деле мы не очень хорошо знаем, насколько последовательны эти переживания», – говорит старший научный сотрудник, доцент Бен Десброу из Школы смежных медицинских наук. – «Наше исследование – первое, в котором изучается, возникают ли такие же эффекты похмелья после контролируемой дозы алкоголя».
В исследовании участвовал двадцать один испытуемый, которые завершили два идентичных теста, включающих потребление напитков на выбор: бурбон, виски или темный ром, чтобы вызвать похмелье. Участники оценили тяжесть своего похмелья перед тем, как провести серию тестов умственных функций и прикладных задач, включая имитацию вождения.

Исследователи обнаружили, что «общая» оценка похмелья соответствовала тому, что большинство участников оценивали его как легкое или умеренное. Однако при оценке отдельных симптомов похмелья (например, тошнота, недомогание, головная боль и т. д.) результаты были разными.
«Вероятно, что на отдельные симптомы похмелья, такие как усталость, влияют и другие аспекты. Поэтому, когда производится оценка симптомов похмелья, она становится ненадежной», – объясняет Натан Деланг.

Во время похмелья производительность когнитивных задач (память и решение проблем) была хуже. Однако влияние похмелья на имитацию вождения было меньшим и менее постоянным. Из этого исследования вырисовывается ясная картина того, что похмелье от легкой до умеренной степени последовательно ухудшает умственные функции. “Теперь мы можем изучить факторы могут смягчить эти эффекты” (сон, диета и упражнения), пишут авторы. 

Ранее Медикфорум писал о том, что некоторым людям противопоказана картошка.

Источник: www.medikforum.ru