Как избавиться от чувствительности зубов: 4 способа от стоматолога Меган Фэйрхолл

Боль, вызванная горячей или холодной пищей, может быть признаком кариеса, но также и серьезным признаком повышенной чувствительности зубов.

Стоматолог и гигиенист Меган Фэйрхолл сказала:«Чувствительность зубов возникает из-за потери зубной эмали, обнажающей нижележащий слой дентина зубов, что может привести к нервной боли или гиперчувствительности. Основными причинами потери эмали, которые могут привести к повышенной чувствительности зубов, являются эрозия эмали, скрежетание зубами (бруксизм) и истирание при чистке зубов (слишком сильная чистка)».

Как исправить чувствительные зубы

Попробуйте лечить свои чувствительные зубы пару недель, а затем обратитесь к стоматологу, если улучшения не будет.

Зубная паста

Существуют определенные виды зубных паст для решения этой проблемы, и они действительно снижают чувствительность ваших зубов.«Часто чувствительные зубы можно исправить, используя специальную зубную пасту»

Диета

Изменение того, что вы едите и пьете, может помочь сохранить ваши зубы здоровыми и перестать вызывать чувствительность, пока ваши зубы стабилизируются.
«Избегайте чрезмерного употребления кислых продуктов и напитков, это поможет снизить риск эрозии эмали, которая может привести к повышенной чувствительности».
Вы также должны стараться есть меньше сладких продуктов и газированных напитков, поскольку все эти продукты разъедают зубную эмаль и оставляют дентин обнаженным, вызывая чувствительность.

Отрегулируйте технику

Одна из основных причин повышенной чувствительности зубов – это слишком сильная чистка зубов и их стирание. Это приводит к стиранию эмали, особенно там, где зубы соприкасаются с деснами, и делает зубы более чувствительными.
“Если у вас повышенная чувствительность зубов из-за чрезмерной чистки зубов, вам нужно будет изменить свою технику и избегать использования абразивной зубной пасты”.

Каппа

Скрежетание зубами является проблемой, потому что оно может расшатать зубы и вызвать трещины или переломы, а также другие оральные осложнения, такие как повышенная чувствительность.
«Если вы станете точильщиком зубов по ночам, ваш дантист может порекомендовать носить изготовленную на заказ ночную гарду».
Ранее Медикфорум писал об опасности индийского штамма коронавируса.

Источник: www.medikforum.ru