Эксперты рассказали, как могут разрушать здоровье подушки

Если вы покупаете подушку один раз на всю жизнь, она может начать разрушать ваше здоровье, предупреждают эксперты Немецкой ассоциации аллергии и астмы.

Многие люди рассматривают приобретение подушки как разовую покупку, но это неправильно. Подушку нельзя использовать более двух-трех лет, констатируют специалисты  из Германии.

Изданию FOCUS эксперты рассказала, что использование подушки без учета ее срока годности может разрушительным образом сказываться на здоровье.

«Одна из причин этого – скопление в подушках пылевых клещей и их экскрементов. Совершенно невидимые для человеческого глаза, они могут вызывать аллергию и приступы астмы, причем особенно часто в зимние месяцы, когда работает отопление», – сообщили в Немецкой ассоциации аллергии и астмы.
Ее представители добавили, что поддерживать подушки в чистоте помогает их регулярная стирка при температуре не менее 60 градусов. Но даже с соблюдением этого условия заменять  их следует не позднее, чем через три года регулярного использования.

Менять подушки нужно еще и потому, что постепенно они теряют свою первоначальную форму и не могут ни поддерживать голову, ни облегчать нагрузку шейному отделу позвоночника. Напротив, их деформация влияет на потерю полноценного и спокойного сна, а также возникновение повышенного напряжения и боли в шейном отделе.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что учеными были названы сюжеты снов у людей с психическими нарушениями.

Источник: www.medikforum.ru